Warsztaty z jogą
Vinyasa joga to płynny styl, w którym pozycje są synchronizowane z oddechem, tworząc sekwencje przypominające taniec. To dobrym wybór dla osób szukających aktywności fizycznej i jednoczesnego uspokojenia umysłu.
prowadząca: Joanna Bieniarz
Sala muzyczna
Środa 17.00 - 18.00
Zajecia idealne dla początkujących i tych, którzy już zaprzyjaźnili się z jogą.
